Очень простой рецепт черного чая с лавандой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 25 килокалорий.
Время подготовки: 9 минут
Время приготовления: до 30 минут
Количество калории: 25 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
Ингредиенты на четыре порции
Лаванда 7 веточ.
Черный чай 2 ч. ложк
Чай каркаде 1 ч. ложк
Сахар 4 ч. ложк
Вода 500 мл.
Пошаговое приготовление
Лаванда это уникальной растение. Оно является одновременно замечательным антисептиком и обладает успокаивающим действием. Такой чай рекомендуют употреблять людям, постоянно испытывающим стресс (на работе, студентам во время сессии и т. п. ). Помимо всего лаванда помогает избавится от головных болей, болей и нервных расстройств при климаксе и других. Главное использовать свеже засушенную лаванду (этого года), поскольку выветрившись некоторые свойства она теряет.
Основой же для напитка является слабенький черный чай, который наилучшим образом сочетается с лавандой.
Сахар в чае конечно же лучше использовать лавандовый, но и любой другой будет уместен.
Также для придания чаю более разнообразного вкуса можно добавить в него немного каркаде, поскольку он тоже хорошо сочетается с лавандой.
Сначала в заварнике завариваются все компоненты, кроме лавандовых веточек, в том числе и сахар. Дальше они процеживаются через ситечко в емкость (графин или бутылочка) в которой уже должны лежать веточки лаванды. Емкость накрывается и настаиваться около суток.
Напиток можно употреблять как теплым, так и холодным. Стоит помнить что с некоторыми растениями лаванду смешивать не стоит, например в сочетании с мятой она может вызвать усталость и сонливость. Также не стоит смешивать ее со специями. Пейте на здоровье=)
