1. Свекла-незаменимый ингредиент на новогоднем столе. Но не многие знают, как приготовить новогодний салат из свеклы и не получить, в итоге, селедку под шубой. Вот мой рецепт свежей новогодней закуски.

    Рецепт данного салата достаточно просто и потому оставляет простор для Вашей фантазии. Например, вместо подсолнечных семечек можно использовать семена кунжута или орехи. Также, можно добавить тертый сыр и другую вариацию заправки, например, майонезно-сметанную заправку. Тогда салат получится более плотным и сытным.

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт салата новогоднего из свеклы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 117 килокалорий.


    Салат новогодний из свеклы
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на семь порций

    • Морковь — 200 Грамм
    • Яблоки — 300 Грамм
    • Гранат — 100 Грамм
    • Оливковое масло — 30 Миллилитров
    • Свекла — 200 Грамм
    • Семечки (подсолнечные) — 80 Грамм
    • Лимон — 0,5 Штуки
    • Соль — 0,25 Чайных ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь очистите, промойте под проточной водой, вытрите сухим полотенцем. Натрите на терке. Я использую Терку Бернера, которая позволяет получить кусочки, как в корейской моркови. Однако можно использовать и обычную крупную терку.
    2. Свеклу я предпочитаю употреблять в сыром виде, так как так она сохраняет больше полезных свойств и витаминов. Натрите свеклу по - тому же принципу, что и морковь: на Терке Бернера или на крупной терке.
    3. Яблоко очистите от кожицы и семечек. Натрите его на Терке Бернера или на крупной терке. Для тех, кто не любит сочетание кисло - сладких яблок со свеклой, этот шаг можно пропустить. На мой вкус, яблоко придает свежести блюду. Вы же можете его не использовать.
    4. Семечки следует очистить и слегка поджарить на сухой сковородке. Затем подождите, пока они остынут. Также, можно купить уже очищенные и обжаренные семечки, что сэкономит время приготовления.
    5. Гранат очистите, извлеките зерна. Добавьте остуженные семечки и семена граната в салат.
    6. Приготовьте заправку для салата. Смешайте сок лимона с оливковым маслом и солью. Получившуюся массу тщательно перемешайте и добавьте в салат. Ваш салат из свеклы готов!


     
    abdrakhmanova84 и Eatvubypi нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Ucyzcmouj нравится это.
  4. я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже салат новогодний из свеклы получается здорово!
     
    pokymu нравится это.
  5. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Ocezeuwam и Oukosgnho нравится это.
  6. Когда делала салат новогодний из свеклы и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    ВикторияЯ нравится это.
  7. спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Rurqebmhu нравится это.