Простой рецепт запеченной рыбы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 338 килокалорий.
Время подготовки: 11 минут
Время приготовления: 40 минут
Количество калории: 338 килокалорий
Количество порций: 6 порций
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на шесть порций
Филе белой рыбы 1,5 кг
Репчатый лук 2 головки
Помидоры 4 штуки
Петрушка 4 столовые ложки
Белое сухое вино 50 мл
Оливковое масло 50 мл
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Пошаговое приготовление
Обжариваем в оливковом масле нарезанные лук, помидоры, петрушку. Добавляем соль и перец, тушим 30 минут.
Подготовленный соус распределяем по дну формы и выкладываем поверх него рыбу, заливаем вином и оливковым маслом, приправляем специями и запекаем в течение 40 минут.
