Непростой рецепт креветок и кальмары с теплым салатом латиноамериканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 310 килокалорий.
Время подготовки: 13 минут
Время приготовления: 20 минут
Количество калории: 310 килокалорий
Количество порций: 9 порций
Повод: Новый год
Сложность: Непростой рецепт
Национальная кухня: Латиноамериканская кухня
Тип блюда: Салаты
Технология приготовления: Тушение
Ингредиенты на двенадцать порций
креветки (крупные) 12 шт.
кальмар 3 шт.
масло сливочное 300 г
чеснок 3 зубчика
чили (свежий) 2 шт.
петрушка 40 г
картофель 1 кг
черри 10 шт.
фасоль стручковая 150 г
лук красный 1 шт.
масло оливковое 50 г
лимонный сок 20 мл
соль по вкусу
перец черный по вкусу
Пошаговое приготовление
Креветки очистить от панцирей и кишечных вен.
Кальмаров очистить от пленки и хитиновой пластины, нарезать кольцами шириной 1 см.
Сливочное масло растопить на среднем огне, добавить чеснок, чили и стебли петрушки.
Увеличить огонь до сильного и добавить в масло кальмаров, готовить 2 минуты.
Добавить креветки, после чего готовить еще 3-5 минут, пока креветки не порозовеют.
Очистить картофель, помыть и нарезать на кубики 2 х2 см.
Сварить до готовности в соленой воде, слить воду.
Нарезать пополам фасоль и опустить в кипящую соленую воду на 2 минуты до полуготовности (так, чтобы внутри она оставалась слегка хрустящей), слить воду и погрузить стручки в лед.
Очистить красный лук, нарезать тонкой соломкой.
Помидоры черри нарезать на четвертинки.
Порубить петрушку.
Смешать в глубокой миске лук, черри и петрушку с лимонным соком, оливковым маслом, солью и перцем.
Все перемешать, немного придавливая помидоры, и оставить на 2 минуты.