Простой рецепт салата с морской капустой и отварной рыбой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 127 килокалорий.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 43
Количество калории: 127 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: На ужин, На обед, На Новый год
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты, Салаты из рыбы
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на двенадцать порций
Морская капуста — 300 г
Рыба (Минтай, хек, любая менее костлявая) — 300 г
Яйца куриные — 2 шт
Яйца перепелиные (для украшения) — 3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Майонез
Пошаговое приготовление
Лук порезать полукольцами и залить кипятком.
Яйца отварить, порезать кубиками.
Рыбу отварить, с добавлением специй, солить не надо. Почистить от костей, поломать на кусочки.
Морскую капусту, если очень длинная слегка порезать. С лука слить воду. Соединить все ингредиенты.
Заправить майонезом, перемешать.
При подаче украсить перепелиными яйцами. Приятнейшего аппетита!
