1. Несложный рецепт индюшачьих сердец в соусе из копченой паприки с пюре из желтой чечевицы со шпинатом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 838 килокалорий.


    Индюшачьи сердца в соусе из копченой паприки с пюре из желтой чечевицы со шпинатом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 838 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Сердце индейки 400 г
    • Чеснок 5 зубчиков
    • Копченая паприка 3 чайные ложки
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Помидоры 1 штука
    • Зеленый лук с луковицей по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Лук 1 штука
    • Желтая чечевица 100 г
    • Свежие листья шпината 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Сердечки промыть, обсушить, срезать тупой конец вместе с жиром. Нарезать их поперек, убирая из середины сгустки крови, промыть еще раз и обсушить.
    2. Лук нарубить очень мелко и обжарить в небольшом количестве оливкового масла. Один зубчик чеснока отложить, остальные мелко нарезать и добавить к луку, готовить, помешивая, 1-2 минуты, посыпать обоими видами паприки, перемешать и отложить.
    3. Сердечки обжарить на чистой сковороде до легкого румянца, добавить лук с чесноком и паприкой и порубленный помидор (шкурку снять). При необходимости, если соус слишком густой, добавить несколько ложек горячей воды и тушить до готовности (сердечки останутся упругими по консистенции).
    4. Приправить солью и очень мелко порубленным зубчиком чеснока, присыпать мелко нарубленным зеленым луком.
    5. Чечевицу и чеснок (мелко нарезать) отварить до готовности в небольшом количестве воды (чечевица должна полностью развариться). Добавить оливковое масло и промытый и обсушенный шпинат, перемешать, накрыть крышкой и выключить нагрев. Дать постоять 3-5 минут, посолить, добавить немного острого перца по вкусу. Подавать вместе с сердечками в соусе из паприки.


     
    Iepuxagm и lyudochkak нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  4. Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  5. Рецепт индюшачьих сердец в соусе из копченой паприки с пюре из желтой чечевицы со шпинатом понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    И_Петряник нравится это.
  6. Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Iufoeoz и Youcdeom нравится это.
  7. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Даня_Я, volkovich77, caqontmi и ещё 1-му нравится это.
  8. выглядит очень аппетитно
     
    guzenkova86 и Постникова Н нравится это.