Очень простой рецепт салата с тунцом и морской капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 209 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 209 килокалорий
Количество порций: 3 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на три порции
Консервированный тунец в собственном соку 1 банка
Морская капуста 1 банка
Оливковое масло по вкусу
Помидоры черри 250 г
Горчица по вкусу
Пошаговое приготовление
Тунец (если кусковый) размять на кусочки. с капусты слить воду, выложить в тарелку. Томаты разрезать на половинки. Капусту смешать с заправкой. выложить на тарелку. Поверх добавить кусочки тунца.
Вкуснятина, обожаю салат с тунцом и морской капустой
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Odpiuopx :)
