Метки:

  1. Простой рецепт ягодно-бананового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 127 килокалорий.


    Ягодно-банановый смузи
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество калории: 127 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Вегетарианская еда, Смузи, Банановый смузи

    Ингредиенты на четыре порции

    • Апельсиновый сок 1,25 стакана
    • Бананы 1 штука
    • Замороженные ягоды 1 стакан
    • Лед 2 штуки
    • Мягкий тофу ½ стакана
    • Сахар 1 столовая ложка

    Пошаговое приготовление

    1. В блендере смешайте апельсиновый сок, очищенный и нарезанный банан, ягоды, тофу, лед и сахар (по желанию). Взбейте до однородной массы и сразу подавайте.


     
    #1 Поправко К, 28 дек 2016
    Aoogzbcu нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    #2 ЗинаМ, 9 янв 2017
    lldqsrhw, Uabeoke, Дьяченко А и ещё 1-му нравится это.
  3. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    #3 efqoam, 21 апр 2017
    wxoudi нравится это.
  4. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    #4 Тася_С, 28 сен 2017
    Jokeqehi и Олеся_А нравится это.
  5. Готовила вчера ягодно-бананового смузи по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    #5 Eelbzeo, 29 сен 2017
    Cuauoeog и Looeodyup нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)