Идеальное блюдо в сезон свежих фруктов и ягод. Оно несколько дерзкое, как выразился один мой знакомый, а дерзкое именно в сочетании кислого, сладкого и острого. Кстати, рецепт собираюсь повторить в новогоднем меню. Год Обезьяны, а значит, главным блюдом на праздничном столе должны быть фрукты.
Простой рецепт курицы с фруктами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 200 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 1 час
Количество калории: 200 килокалорий
Количество порций: 5 порций
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Вторые блюда, Птица
Нам понадобится: Духовка
Ингредиенты на пять порций
Бананы 3 шт.
Лимоны ½ шт.
Персики 4 шт.
Сливы синие 50 г
Алыча 50 г
Яблоки ¼ кг
Виноград темный 100 г
Пошаговое приготовление
Обратите внимание на ингредиенты. Я клала всё, что у меня было на данный момент в холодильнике. Это сливы, персик, лимон, алыча, виноград, банан (он особенно получается вкусным после запекания) и яблоки. Из специй у меня адыгейская соль, смесь прованских трав и майонез. Курица небольшая, примерно 1,5 кг. Адыгейскую соль можно заменить на обычную, но тогда добавить ещё смесь сухого укропа, петрушки, майорана, чабера, молотого кориандра, хмели - сунели, паприки, молотого черного перца.
Фрукты нужно помыть, удалить косточки. Бананы просто почистить. Они будут выкладываться целиком. Лимоны нарезать дисками.
Смешиваем адыгейскую соль с майонезом и смесью прованских трав. Обтираем получившийся смесью курицу со всех сторон, а так - же изнутри. И выкладываем её на противень.
Фрукты просто выложить рядом с курицей.
Запекается эта вкуснятина в разогретой до 180 градусов духовке около 50 минут.