Очень простой рецепт лечебного облепихового напитка авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 23 килокалорий.
- Время подготовки: 12 минут
- Время приготовления: до 15 минут
- Количество калории: 23 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Авторская кухня
- Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на одну порцию
- Облепиха 25 г.
- Вода 200 мл.
- Сахар 1 ч. ложк
Пошаговое приготовление
- За окном проливные осенние дожди не стихают значит в самый раз задуматься об усиление своего иммунитета, против различный острых вирусных заболеваний. Я предлагаю Вам для профилактики вот такой замечательный напиток с облепихи. Его приготовления займет у Вас все пару минут, а польза будет двойная и вкусно и полезно, ведь облепиха, как известно особенно богата на содержания витамина С. Желательно пить данный напиток приходя домой с прохладной улице, а также на ночь перед сном. Итак облепиху нужно тщательно промыть под проточной водой. Поместить в емкость для заваривания. Я использовала чашку.
- Добавить сахар, рекомендую одну чайную ложку, тогда напиток получается с кислинкой. Любители сладенького могут добавить две чайных ложки, тогда напиток будет сладковатый.
- Перетираем сахар с облепихой, с помощью обычной чайной ложки.
- Заливаем кипятком, хорошо перемешиваем. Дать немного остыть. Пить горячим, небольшими глотками. Будьте здоровыми.
Метки:
-
вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
p_tomara нравится это. -
Какой замечательный рецепт лечебного облепихового напитка - яркий, красочный и аппетитный!
-
Отличный вариант приготовления лечебного облепихового напитка.
Обязательно воспользуешься рецептом!Upecaimfe нравится это.