Очень простой рецепт бананово-малинового smoothie (смузи) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 286 килокалорий.
Время подготовки: 12 минут
Время приготовления: 21
Количество калории: 286 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Технология приготовления: Взбивание
Ингредиенты на две порции
Бананы1 шт
Малина (замороженная) 1 1/1, чашка
Молоко (1%) 1/1, чашка
Пошаговое приготовление
Положите банан в морозилку на 10 минут, чтобы он немного затвердел. Положите все ингредиенты в блендер и смешивайте до однородной густой консистенции.
