Почему оливковое масло с перчиком ( я использовал испанские ,дочка привезла) Имея друга грузинских кровей,всегда есть вопрос поострее ,но здесь масло придает нужную остроту и не перебивает вкус мяты
Простой рецепт летних мятных рулетов (роллов) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 44. Содержит всего 110 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 44
Количество калории: 110 килокалорий
Количество порций: 10 порций
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Второе блюдо
Ингредиенты на семь порций
2 цукини
Творог или мягкий сыр
Чеснок
Свежая мята
Свежий укроп
Соевый соус
Оливковое масло с перчиком
Пошаговое приготовление
Нарезать цукини на длинные ломтики, выложить на тарелку и сбрызнуть соевым соусом (многие поливают оливковым маслом, но мой секрет соевый соус, соли не надо). Обжарить на сковородке с двух сторон, главное, чтобы наши ломтики не ломались и не были сухие, если нужно, подлейте масло.
В блендере измельчить мяту и петрушку, в пропорции 2/2, . Смешать творог или мягкий сыр с зеленью, добавить измельченный чеснок 2-3 зубчика.
На край ломтика цукини выложить начинку и скрутить рулет, закрепить зубочистками.
Разложить на тарелке и убрать в холодильник на 2 часа. Перед подачей сбрызнуть острым оливковым маслом и украсить мятой.