Очень простой рецепт чернично-клюквенного восторга домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 182 килокалорий.
- Время подготовки: 8 минут
- Время приготовления: 36
- Количество калории: 182 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напитки
- Технология приготовления: Взбивание
Ингредиенты на две порции
- Бананы1 шт
- Черника (или голубика) 1/1, (160 мл) чашка
- Йогурт (натуральный) 150 мл
- Клюква2 чашки
Пошаговое приготовление
- При использовании замороженных ягод, дайте им немного разморозиться.
- Затем смешайте банан и ягоды в блендере (помешивайте периодически), добавьте йогурт и продолжайте взбивать до густой консистенции.
Метки:
-
Кочергина Т нравится это.
-
как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!grebelnaya82 нравится это. -
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))slavina83, matyushova86 и spinko89 нравится это. -
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :)) -
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
