Метки:

  1. Несложный рецепт омлета с кабачками, креветками и зеленью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 296 килокалорий.


    Омлет с кабачками, креветками и зеленью
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 296 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на четыре порции

    • 2 крупных молодых кабачка
    • 250 г креветок
    • половина небольшого пучка зеленого лука
    • половина небольшого пучка петрушки
    • половина небольшого пучка базилика
    • половина небольшого пучка укропа
    • 6 яиц
    • 50 г любого твердого сыра
    • 2 ст. л. молока
    • 2 ст. л. топленого масла
    • соль, свежемолотый черный перец

    Пошаговое приготовление

    Оказывается, в Америке кабачки выращивались еще 5000 лет назад! Наверное, неспроста – они просто кладезь полезных веществ, к тому же низкокалорийны и одновременно вызывают чувство быстрого насыщения. Чем не идеальный продукт? Да еще такой вкусный!



     
    #1 Ceizmoaoe, 1 янв 2017
    derzhavets83 и В_Ферзь нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    #2 ЯшаШ, 4 янв 2017
  3. Как здорово!:)
    Спасибо большое, Ceizmoaoe
     
    #3 Sieoooecm, 22 мар 2017
    Лапуська Л, Ttmoogoip и Oxsikbzo нравится это.
  4. Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    #4 z_antonina, 29 мар 2017
    yulyaf и k_alena нравится это.
  5. Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    #5 Zofdwiw, 21 июн 2017
    arutyunyan85 и Befovec нравится это.
  6. Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    #6 yuryevna88, 28 янв 2018
  7. Ceizmoaoe, ты сама их придумала рецепт омлета с кабачками, креветками и зеленью?
     
    #7 Шешко Т, 13 мар 2018
    putintseva89 нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)