Простой рецепт котлеты по-киевски грузинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 194 килокалорий.
- Время подготовки: 17 минут
- Время приготовления: 20 минут
- Количество калории: 194 килокалорий
- Количество порций: 11 порций
- Повод: Пикник
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Грузинская кухня
- Тип блюда: Основные блюда
- Технология приготовления: Запекание в духовке
Ингредиенты на восемь порций
- курица 1 шт.
- масло сливочное 100 г
- зелень (петрушка, укроп) 20 г
- сухари панировочные
- яйца куриные 1 шт.
- мука
- соль
- масло подсолнечное (рафинированное)
Пошаговое приготовление
- Мелко нарезать зелень и перемешать с размягченным сливочным маслом, хорошо посолить и еще раз перемешать.
- Переложить масло на пищевую пленку и убрать в морозилку минимум на 15-20 минут.
- Аккуратно отделить куриную грудку от остальной тушки, оставив крылья.
- Из отставшейся курицы можно сварить бульон, а окорочка пожарить.
- В рецепте нужна только грудка.
- С грудки снять кожу.
- От крыльев отрезать две крайние фаланги с косточками (третью - не отрезать, оставить на грудке).
- Очень аккуратно отделить половинку филе от грудной кости, также поступить и со второй половинкой.
- Отделить малое филе, оно может и не понадобится.
- Зачистить косточку от мяса.
- Острым ножом очень аккуратно надрезать большое филе вдоль, но не до конца, чтобы раскрыть его.
- Завернуть в 2-3 слоя полиэтилена и очень аккуратно, чтобы не порвать, отбить плоской стороной молоточка или просто ручкой ножа до толщины 2-3 мм.
- Аналогично отбить и второе филе.
- Достать замерзшее сливочное масло, разрезать на 2 части.
- Завернуть в отбитое филе сливочное масло таким образом, чтобы косточка торчала наружу, плотно со всех строн закрывая кусочек сливочного масла.
- Разбить в миску яйцо, размешать его вилкой, немного посолить.
- На тарелки насыпать муку и панировочные сухари.
- Завернутую котлету обвалять сначала в муке, потом окунуть в яйцо, затем - обвалять в панировочных сухарях.
- Еще раз окунуть в яйцо и сухари.
- Выложить котлетку на любую устойчивую к морозу поверхность (деревянная доска, например), также поступить и со второй котлетой.
- Убрать в морозилку на 15 минут.
- Разогреть в глубокой сковороде растительное масло, обжарить котлету на очень маленьком огне под крышкой до появления золотистой корочки.
- Подавать к столу немедленно! Приятного аппетита! Примечание.
- Если не удалось тонко отбить филе, то обжаренную котлету нужно поставить в разогретую духовку на 10-15 минут, после чего подавать к столу.
Метки:
-
-
Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
