Простой рецепт салата из репы, яблока, брюссельской капусты и семян мака домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 170 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 30 минут
Количество калории: 170 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
Ингредиенты на четыре порции
Лимонный сок 3 столовые ложки
Оливковое масло 2 столовые ложки
Тертый имбирь 1 чайная ложка
Крупная соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Репа 2 штуки
Яблоко 1 штука
Брюссельская капуста 120 г
Мак 1,5 чайные ложки
Пошаговое приготовление
Смешайте сок лимона, масло и имбирь в большой миске; приправьте солью и перцем. Добавьте репу, яблоко, брюссельскую капусту и 1 ч. л. семян мака, смешайте. Подавайте, посыпав семенами мака.