Обожаю сельдерей, и не только потому что он очень полезный! Салаты с ним получаются очень нежными, легкими и приятными. Главное — чтобы все продукты были свежие. Просто в приготовлении и вкусно!

Стеблевой сельдерей особенно полезен людям, соблюдающим диету: он малокалориен, богат клетчаткой, хорошо очищает кишечник. Слегка пряный, свежий вкус зелени сельдерея прекрасно сочетается со всеми овощами. Использовать его следует в небольших количествах, выбирая для приготовления салатов плотные, ломкие стебли. Итак, если Вам необходимо следить за своей фигурой, то стебель сельдерея поможет! Предлагаю приготовить легкий овощной салат на основе сельдерея.

Количество порций: 6-8

Простой рецепт салата со стеблями сельдерея домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 220 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 220 килокалорий
• Количество порций: 6 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на пять порций

• Огурцы — 300 Грамм
• Китайский салат — 300 Грамм (также подойдёт китайская капуста, пекинская капуста)
• Кукуруза консервированая — 300 Грамм
• Сельдерей стеблевой — 300 Грамм
• Яйцо куриное — 4 Штуки
• Майонез — 100 Грамм

Пошаговое приготовление

1. Овощи (огурцы, китайский салат, сельдерей) вымыть и нарезать небольшими кусочками.
2. Яйца сварить вкрутую, нарезать и добавить в салат вместе с кукурузой. Заправить майонезом.