Креветки в панировке порадуют даже самого привередливого гурмана. Это блюдо довольно простое, но при этом весьма изысканное. Дополните креветки гарниром из белой фасоли.

Простой рецепт креветок в панировке с белой фасолью европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 45 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество калории: 45 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Основное блюдо
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Выпекание
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на шесть порций

• Хлебные крошки 1/1, чашки
• Свежий розмарин 2 ст. л.
• Оливковое масло 5 ст. л.
• Соль по вкусу
• Черный молотый перец по вкусу
• Креветки 450 г
• Чеснок 1 зубчик
• Консервированная белая фасоль 530 г
• Рукола 2 пучка

Пошаговое приготовление

1. Розмарин порежьте.
2. Креветки очистите, если это необходимо.
3. Зубчик чеснока мелко порубите.
4. Банку с фасолью откройте, слейте воду и промойте.
5. Разогрейте духовку до 200 градусов.
6. В миске смешайте хлебные крошки, розмарин, 3 столовые ложки оливкового масла. Посолите и поперчите.
7. Добавьте креветки и хорошенько перемешайте.
8. Переложите креветки на противень и запекайте, пока крошки не станут хрустящими. Это займет 10-12 минут.
9. В сковороде на среднем огне разогрейте оставшееся оливковое масло. Добавьте чеснок и готовьте, помешивая, в течение 30 секунд.
10. Добавьте фасоль, 1/1, чашки воды. Посолите и поперчите. Готовьте 2-3 минуты.
11. Снимите фасоль с огня и перемешайте с рукколой.
12. Подавайте фасоль с креветками.