Простой рецепт трубочек водоросли+тофу домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 48 килокалорий.
- Время подготовки: 18 минут
- Время приготовления: 21
- Количество калории: 48 килокалорий
- Количество порций: 3 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Закуски
- Технология приготовления: Нарезка
Ингредиенты на девять порций
- Лепешки рисовые6 шт
- Нори6 листов
- Сыр тофу100 г
- Соя (ростки) 200 г
- Люцерна (проростки) 50 г
- Кресс - салат (проростки) 50 г
- Редис (проростки) 50 г
Пошаговое приготовление
- Сыр тофу нарежьте кубиками.
- Перемешайте про - ростки с соевым соусом.
- Водоросли нарежьте квадратами размером с рисовую лепешку.
- Лепешку опустите на 1 мин в холодную воду.
- Выложите на полотенце, дайте стечь воде.
- Поверх выложите водоросли, затем овощи и сыр тофу.
- Сверните в трубочку.
Метки:
-
oreffoo нравится это.
-
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
-
Ой...как вкусно!!! Обожаю трубочки водоросли+тофу!!!!
Ю_Сурганова нравится это. -
Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))Муратова А и Балясникова З нравится это. -
@salimgareeva95, спасибо за рецепт! Очень люблю трубочки водоросли+тофу!
