Очень простой рецепт курицы, запеченной с яблоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 320 килокалорий.
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 30 минут
Количество калории: 320 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на одну порцию
Филе куриной грудки 1 штука
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Оливковое масло по вкусу
Яблоко 1 штука
Пошаговое приготовление
Курицу моем, помещаем в посуду и поливаем оливковым маслом.
Режем зелень. Засыпаем курицу зеленью (петрушка+укроп) и солим.
Перемешиваем все, накрываем крышкой или закрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник минимум на 4 часа.
Достаем курицу из холодильника, смахиваем с нее зелень. Режем яблоки тонкими дольками.
Делаем в курице продольные глубокие разрезы и начиняем яблочными дольками.
Ставим разогреваться духовку на максимум. Берем форму, выстилаем фольгой. Оставшиеся яблочные дольки выкладываем на фольгу, сверху кладем курицу.
Заворачиваем фольгу, и отправляем в духовку на 25–30 минут. Когда яблочный запах заполнит всю квартиру (пройдет 25–30 минут от постановки в жаровню), вынимаем блюдо, и разворачиваем фольгу.
Уменьшаем жар до 200 градусов и отправляем еще минут на 15 допекаться до готовности (до легкой румяной корочки).
