Непростой рецепт тако с курицей и соусом сальса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 441 килокалорий.
- Время подготовки: 13 минут
- Время приготовления: 30 минут
- Количество калории: 441 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Непростой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на четыре порции
- Красный сладкий перец 1 штука
- Желтый сладкий перец 1 штука
- Куриные бедра филе 2 штуки
- Сладкий красный лук ¼ штуки
- Оливковое масло по вкусу
- Армянский лаваш 4 штуки
- Помидоры 2 штуки
- Зеленый базилик 1 пучок
- Лук ½ штуки
- Соль по вкусу
- Красный перец чили ¼ штуки
- Перец чили ½ штуки
Пошаговое приготовление
- Для тако сладкий перец очистить от семян, нарезать соломкой. Чили нарезать тонкой соломкой. Лук мелко нашинковать. Отдельно полосками нарезать курицу.
- Разогреть две сковороды. На одну выложить овощи, на вторую — курицу. Обжарить все по 5–7 минут и посолить. Сделать из лаваша 8 небольших кулечков и наполнить начинкой.
- Для сальсы мелко нарезать помидоры, также нарезать лук, перемешать. Листья базилика порвать руками. Перец чили мелко порубить. Все смешать, заправить оливковым маслом и посолить.
Метки:
-
-
Я теперь просто обязана приготовить тако с курицей и соусом сальса
kuderskaya86 нравится это. -
-
Готовила вчера тако с курицей и соусом сальса по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге! -
Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
Iujausi и З_Вакутина нравится это. -
Хороший рецептик! :)
-
Как красиво! Спасибо! Ты молодец!