Простой рецепт закуски из творога и авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 209 килокалорий.
- Время подготовки: 12 минут
- Время приготовления: 15 мин
- Количество калории: 209 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Закуска
- Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
Ингредиенты на четыре порции
- цедра 1/1, лимона – 1 ч. л.
- авокадо спелый – 1 шт.
- укроп – небольшой пучок
- творог – 250-300 г
- салат - латук – 8 больших листьев
- соль
Пошаговое приготовление
- Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожуры. Мякоть мелко нарезать. Укроп вымыть, обсушить и измельчить.
- Добавить в творог авокадо, укроп и лимонную цедру, посолить по вкусу. Перемешать.
- Салат вымыть, обсушить. Положить по 1,5 ст. л. творога с авокадо в центр каждого листика. Слегка прижать руками, чтобы получился «бутончик».
Метки:
-
-
Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
-
@yurkina93,:) очень аппетитное фото закуски из творога и авокадо
-
Вкуснятина, обожаю закуску из творога и авокадо
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, yurkina93 :) -
Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
