Друзья, салат удивительно легко и быстро готовится, не требуя разнообразия ингредиентов!
Простой рецепт невероятна сочный салат с тунцом авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 39 килокалорий.
- Время подготовки: 8 минут
- Время приготовления: 10 мин
- Количество калории: 39 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Авторская кухня
- Тип блюда: Салат
- Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
Ингредиенты на две порции
- Тунец (в собственном соку) 1 банка
- Помидоры черри (10 шт)
- Салат (1/1, шт)
- Петрушка (30 гр)
- Сок лимона (1/1, шт)
- Масло оливковое (1 ст. л) (необязательно)
- Перец молотый (1 ч. л)
Пошаговое приготовление
- Воду из банки с тунцом сливаем и крошим рыбку кусочками.
- Черри режем на две половинки, салат - соломкой, петрушку - чем мельче тем лучше.
- Соус: оливковое масло смешиваем с соком лимона + перцем.
- Ингредиенты для салата заправляем лимонным соусом и аккуратно перемешиваем.
Салат можно не солить - в тунце соли достаточно.
Метки:
-
Ouuowoeoi нравится это.
-
@Ucyzcmouj, отличный рецепт невероятна сочный салат с тунцом
спасибо за идейкуЛ_Васюченко и gorinova94 нравится это. -
Вкуснятина, обожаю невероятно сочный салат с тунцом
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Ucyzcmouj :)Теппанаинен С и Pomqiiruh нравится это. -
Обязательно сделаю, спасибо!
-
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
-
я слабо разбираюсь в невероятне сочный салат с тунцом, но с этим рецептом вышло очень здорово!
-
Отличный рецепт! Спасибо, Ucyzcmouj. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
